Sommer og smoothie. En kombination som jeg praktiserer i stor stil de her varme dage.
Varmen er her og min kat nyder den i fulde drag - lige i solen. Jeg derimod har måtte haste ud, efter en blæser til lidt vindcirkulation på mine 30 m3. Men ellers klager jeg ikke :)
Madprojekterne er lagt lidt på køl, da min lille køkken formår, at nå uanede temperature. Istedet fungerer min blender upåklageligt :) Smoothien her er, som de fleste smoothies, mægtig nem. Den fungerer perfekt, som mellemmåltid eller start på dagen. Især hvis sulten forsvinder, når varmen stiger.
De næste par dage vil jeg smutte på camping. Eller i hvert fald på besøg. Inden vi pakker bilen, skal jeg dog lige have lidt familie til morgenkaffe-før-færgen-besøg, så der skal lige smides en omgang over af de her boller.
Følg min campingtur på facebook eller næste indlæg på Bloglovin.
Cherry Berry Shake
2 pers.
-
5-6 mellemstore jordbær (frosne)
-
50 g kirsebær uden sten
-
½ banan
-
1 vaniljestang
-
1 dl yoghurt
-
1 dl mælk
-
1 spsk proteinpulver
Blend det hele godt sammen. Server straks.
k
Iben
Hej Louise
Jeg har en dreng som skal tage på, og han hader mælk. Da han heller ikke bryder sig om det hav af proteindrikke vi har arbejdet os igennem - må give ham ret, de smager som oftest meget kunstige - så leder jeg efter et proteinpulver som ikke smager igennem. Kan du anbefale et mærke?
På forhånd tak!
Louiogbearnaisen
Hej Iben,
Tak for dit spørgsmål.
Jeg har ikke erfaring med proteinpulver, så jeg kan desværre ikke hjælpe og vejlede dig i denne situation.
Håber I finder en proteindrik, som din dreng kan lide.
Hav en dejlig dag.
Sophie
Ih altså hvor ser det super lækkert ud. Er helt vild med kirsebær her om sommeren, eller hvad man nu skal kalde det vejr vi har lige nu, så jeg vil bestemt forsøge at gøre dig kunsten efter nu. Med mindre du kan lave lidt mystery shopping trylleri så man bare kan købe en magen til din hehe
Loui
Hej Sophie
Tak :) Den var også bare mægtig god og er helt sikker på, at den kan give lidt sommer i al regnvejret !
Jo, selvfølgelig sender den fluks til dig ;)
Mange hilsner
Louise