Salat med broccoli, pærer og avocado

Hvis du har snaget på bloggens FACEBOOKSIDE, har du set, at jeg har været et heldigt asen. En helt almindelig torsdag, endte nemlig med at kæresten forærede mig en ny laptop!! Jaa, han er ret sød, ham kæresten ;)
De sidste dage er derfor gået med, at få programmer lagt på, flyttet alt mit bøvl over og blive gode venner med den nye computer. Og det er vi så sandelig blevet (!), så al madlavning har fået anden prioritet :)

[yellowbox]BONUS: Kom opskriften på din madplan - hent gratis den ultimative madplan, som frisker ethvert køleskab op [/yellowbox]

Men det blev da til en lille lækker salat igår aftes, så hjernen kunne arbejde videre. Mit bønne-rov i netto bød på også på dåser med blandede. Noget som bare er genialt i salater. Ellers er det bare en blanding af alle de lækre grøntsager og frugt du kan finde lige nu. Jeg elsker sensommeren med det store, billige udbud af lækre grøntsager, frugt og især danske æbler. Den næste måned bliver ren slaraffenland.

Salat med broccoli, pærer og avocado

Salat med broccoli, pærer og avocado

Print Email Pin

Antal: 2 pers.

Følg med på Instagram+175.000 følger Louiogbearnaisen på Instagram

I køkkenet: Undgå, at din skærm går i sort, når du bruger opskriften.

Ingredienser

• ¼ savoykålshoved
• ⅓ broccolihoved
• 2 avocadoer
• 1 clara friis pære
• 1 dåse blandede bønner; kidneybønner, hvide bønner, butterbeans og kikærter (400 g)
• 40 g ristede pinjekerner
• 6 spsk olivenolie
• 3 spsk æbleeddike
• 1 tsk akaciehonning
• Salt
• Peber
• Evt. lidt hakket persille.

Opskriften fortsætter efter annoncen

Opskriften fortsætter efter annoncen

---

Sådan gør du

• Snit savoykålen i fine strimler. Del broccolien i små buketter. Damp dem 1 min i saltet vand
• og afdryp dem.
• Skær avocado og pære i grove tern. Afdryp og skyl bønnerne godt. Bland det hele sammen.
• Rør olivenolie, æbleeddike, honning, salt og peber sammen. Vend salaten med dressingen og de ristede pinjekerner.

---

Gå ikke glip af de bedste opskrifter Klik her og kom med på Louiogbearnaise-holdet, så bliver du holdt opdateret om nye, lækre opskrifter :-)