• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
Louiogbearnaisen
  • Opskrifter
  • Foto
  • Shop
  • Om
  • Kontakt
menu icon
go to homepage
  • Opskrifter
  • Foto
  • Shop
  • Om
  • Kontakt
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • TikTok
  • subscribe
    search icon
    Homepage link
    • Opskrifter
    • Foto
    • Shop
    • Om
    • Kontakt
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • TikTok
  • ×
    Home » Salat og tilbehør

    Salat med broccoli, pærer og avocado

    Af Louise | 2 Comments | Indlægget kan indeholde affiliatelinks (links markeret med *)

    Hvis du har snaget på bloggens FACEBOOKSIDE, har du set, at jeg har været et heldigt asen. En helt almindelig torsdag, endte nemlig med at kæresten forærede mig en ny laptop!! Jaa, han er ret sød, ham kæresten ;)
    De sidste dage er derfor gået med, at få programmer lagt på, flyttet alt mit bøvl over og blive gode venner med den nye computer. Og det er vi så sandelig blevet (!), så al madlavning har fået anden prioritet :)

    [yellowbox]BONUS: Kom opskriften på din madplan - hent gratis den ultimative madplan, som frisker ethvert køleskab op [/yellowbox]

    Men det blev da til en lille lækker salat igår aftes, så hjernen kunne arbejde videre. Mit bønne-rov i netto bød på også på dåser med blandede. Noget som bare er genialt i salater. Ellers er det bare en blanding af alle de lækre grøntsager og frugt du kan finde lige nu. Jeg elsker sensommeren med det store, billige udbud af lækre grøntsager, frugt og især danske æbler. Den næste måned bliver ren slaraffenland.

    Salat med broccoli, pærer og avocado

    Salat med broccoli, pærer og avocado

    Salat med broccoli, pærer og avocado
    Print Email Pin
    Antal: 2 pers.
    Følg med på Instagram+175.000 følger Louiogbearnaisen på Instagram
    Undgå, at din skærm går i sort, når du bruger opskriften.

    Ingredienser

    • ¼ savoykålshoved
    • ⅓ broccolihoved
    • 2 avocadoer
    • 1 clara friis pære
    • 1 dåse blandede bønner; kidneybønner, hvide bønner, butterbeans og kikærter (400 g)
    • 40 g ristede pinjekerner
    • 6 spsk olivenolie
    • 3 spsk æbleeddike
    • 1 tsk akaciehonning
    • Salt
    • Peber
    • Evt. lidt hakket persille.
    Opskriften fortsætter efter annoncen
    Opskriften fortsætter efter annoncen

    Sådan gør du

    • Snit savoykålen i fine strimler. Del broccolien i små buketter. Damp dem 1 min i saltet vand
    • og afdryp dem.
    • Skær avocado og pære i grove tern. Afdryp og skyl bønnerne godt. Bland det hele sammen.
    • Rør olivenolie, æbleeddike, honning, salt og peber sammen. Vend salaten med dressingen og de ristede pinjekerner.

    Gå ikke glip af de bedste opskrifter Klik her og kom med på Louiogbearnaise-holdet, så bliver du holdt opdateret om nye, lækre opskrifter :-)

    Mere sulten?

    • kartoffesalat med bacon og rødløg
      Kartoffelsalat med rødløg og bacon
    • Tabbouleh og krydrede oksekødsspyd
    • Rødbedesalat med gulerødder, spinat og quinoa - salat opskrift - salat bowl
      Rødbedesalat med gulerødder, spinat og quinoa
    • Græsk salat - opskrift på middelhavnssalat med agurk, tomater og feta
      Græsk salat

    Reader Interactions

    Comments

      Skriv en kommentar Annuller svar

      Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

    1. Xenia

      september 18, 2012 at 12:17 pm

      Endnu en lækker salat med bønner! Jeg er også selv på lidt af en bønne-bender for tiden, og det næste bliver helt sikkert supper i alverdens afskygninger. Jeg glæder mig allerede! :D

      Svar
      • Loui

        september 20, 2012 at 6:00 pm

        Hej Xenia

        Tak :) Ja, når man først er blevet vild med bønner, skal de bare i ALT ;) Uhmm, supper - det er det vist tid til :D

        Mange hilsner

        Louise

    Primary Sidebar

    GØR SOM OVER 25.000 ANDRE

    Få opskrifter, guides og (vanvittige gode) tilbud på bøger og kurser.

    Du kan til enhver tid afmelde dig med et enkelt klik.

    Louise Lyshøj

    Louise - Louiogbearnaisen

    For dig, som er vild med nem mad og mundvandsløbende madbilleder - tilsat en god portion ord, uhøjtidelighed og mangel på løftede pegefingre. Er med på obligatorisk fredagskage, spandevis af kaffe og opskrifter, som er nemme og ligetil

    Gør som +25.000 andre og få det hele med →

    Populære opskrifter

    • verdens bedste Chocolate Chip Cookies - cookies opskrift
      The Best Chocolate Chip Cookies
    • Tortellini med soltørrede tomater, parmesan, spinat og kylling-4
      Tortellini med soltørrede tomater, spinat og kylling
    • pølsehorn
      Pølsehorn
    • banankage
      Banankage med chokolade

    Se flere opskrifter →

    Gratis video-masterclass

    Sådan vælger du det rigtige fotoudstyr, som begynder

    - 1 times tætpakket video-træning, så du kan tage blændende gode billeder med det rigtige fotoudstyr fra start.

    SE MED NU >>

    Footer

    ↑ Til toppen

    Kontakt

    • Kontakt
    • Services
    • Annoncering
    • Kursus

    Nyhedsbrev

    Gør som +25.000 andre og kom med på holdet!
    Få nye opskrifter, guides og sprøde tilbud.
    Klik her og tilmeld dig

    Info

    • Opdater privatlivsindstillinger
    • Cookie- og privatlivspolitik

    Copyright © 2025 Louiogbearnaisen