Rødbedesalat med gulerødder, spinat og quinoa

Nem og lækker rødbedesalat, som er perfekt mættende tilbehør til aftensmad eller salat til madpakken. Find opskrift og video her på den gode salat.

Sådan lige til en 'delle, en karbonade eller hurtigt stykke laks i ovnen (måske med en skefuld pesto på toppen - der dur den her rødbedesalat ret godt.

Og jep, vi er ude i en stor portion, så der både er til aftensmad og madpakken med.

Spækket med lutter gode sager af den mættende slags, så du næsten ikke behøver andet end bare salaten.

BONUS: Få mine gratis, professionelle skabeloner til din madplan! Klik her og få skabelonerne nu

Jeg er vild med sådan en omgang og især når der er til dagen efter. Det er altså bare nemt lige at hive en måltidssalat på madpakken eller nappe den til endnu en aftensmad, når det skal gå ekstra hurtigt.

Vil du have rødbedesalat til endnu flere dage, så tag noget fra og undgå at komme dressing på - så holder salaten sig sprød og lækker.

Og dressingen, den kan du bare gemme i et glas i køleskabet og ryste lige inden, du vender den med salaten.

FAQ Rødbedesalat med gulerødder, spinat og quinoa

Selvom det er en nem omgang, så lad os alligvel lige hive fat i 5 highligts til opskriften på rødbedesalat.

Flere nemme salat opskrifter

• Marokkansk salat med quinoa, gulerødder og kikærter
• Salat med fennikel, æble og valnødder
• Asiatisk broccolisalat med peanutdressing

Rødbedesalat med gulerødder, spinat og quinoa

Rødbedesalat med gulerødder, spinat og quinoa

Nem og lækker salat, som er perfekt mættende tilbehør til aftensmad eller til frokost.

Print Email Pin

Forb. tid8 minutter minutter

Antal: 4 pers.

Følg med på Instagram+175.000 følger Louiogbearnaisen på Instagram

I køkkenet: Undgå, at din skærm går i sort, når du bruger opskriften.

Ingredienser

Salat

• 3 mellem gulerødder
• 2 mellem rødbeder
• 2 forårsløg
• 2 dl babyspinat
• 1 dl friskhakket persille
• 1 dåse kikærter, drænet og skyllet
• 1 dl quinoa , kogt og afkølet

Dressing

• 8 spsk olivenolie
• 6 spsk æbleeddike
• 2 tsk dijonsennep
• 2 tsk honning
• Salt/peber

Opskriften fortsætter efter annoncen

Opskriften fortsætter efter annoncen

---

Sådan gør du

Salat

• Riv gulerødder og rødbede groft.
• Snit forårsløg fint.
• Bland revne gulerødder, rødebede, forårsløg, babyspinat og persille i en stor skål.
• Tilsæt kikærter og quinoa og vend dem i salaten.

Dressing

• Pisk alle ingredienserne sammen til en dressing og smag til.
• Vend salaten med dressingen og server.

VIDEO

---

Noter

Ristede græskarkerner eller mandler smager fantastisk som topping på salaten. 

Gå ikke glip af de bedste opskrifter Klik her og kom med på Louiogbearnaise-holdet, så bliver du holdt opdateret om nye, lækre opskrifter :-)