• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
Louiogbearnaisen
  • Opskrifter
  • Foto
  • Shop
  • Om
  • Kontakt
menu icon
go to homepage
  • Opskrifter
  • Kogebøger
  • Kurser
  • Om
  • Kontakt
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • TikTok
  • subscribe
    search icon
    Homepage link
    • Opskrifter
    • Kogebøger
    • Kurser
    • Om
    • Kontakt
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • TikTok
  • ×
    Home » Salat og tilbehør

    Tabbouleh med belugalinser

    Af Louise | Leave a Comment | Indlægget kan indeholde affiliatelinks (links markeret med *)

    bagels-5

    Mandag! En ny uge truer og jeg er for første gang i lange tider rimelig klar til at tage pænt imod den. Endnu en uges praktik og super spændende sager er plottet i kalenderen - kan man være andet end fan af selvbestemmelse? Jeg føler mig ganske godt tilpas. Tangerende til det irriterende for mine omgivelser. I dag går turen mod Vejle og spinderihallerne, imorgen iværksættermesse i tivoli Friheden og så et par dages sviptur til København.

    Noget som måske godt kunne gå bedre er vores flytning om præcis 17 dage. Yrk! Vi er kommet lidt i krisestemning. Hver gang samtalen falder på flytning ser folk forundret på os med øjne så store som flyttekasser, når  vi siger at vi ikke er begyndt at pakke ned endnu. Er der en uskreven regel om at man skal pakke en måned før? Eller er det bare os som er lidt for optimistiske med nedpakning? Hey, 2 dage så er det da ordnet, ikke ;)

    Well, den tager vi senere på ugen, for lige nu har jeg travlt med at have en fest. Okay, bare markant sjovere hverdag så :)

    [yellowbox]BONUS: Kom opskriften på din madplan - hent gratis den ultimative madplan, som frisker ethvert køleskab op [/yellowbox]

    For lige at få afsluttet salat-sagaen fra forrige indlæg, så får I her den anden salat. Den er også med de lækre grønne asparges, som bare skal udnyttes lige nu! Jeg er ret sikker på salaten lige får et nyk op på skalaen, når sommer bringer både agurker og tomater frisk fra solen - for ikke at tale om krydderurter fra urtehaven. Men indtil vi kan smovse løs, så smager salaten særdeles godt. Både i sig selv og til en omgang kød, fisk eller kylling. Måske på grillen? Ork, jeg glæder mig til de 17 dage bringer have og grill på terrassen min vej :)

    Har I fået grillet i det fineste solskinsvejr i weekenden?

    Tabbouleh med linser

    Print Email Pin
    Forb. tid10 minutter minutter
    Samlet tid10 minutter minutter
    Undgå, at din skærm går i sort, når du bruger opskriften.

    Ingredienser

    • 2 dl afkølede belugalinser, kogt efter anvisning pÃ¥ pakken
    • 1 bundt asparges
    • 10 radiser
    • 10 cocktailtomater
    • 1 agurk
    • Friskhakket persille
    • Friskhakket basilikum
    • 4 spsk olivenolie
    • 2 spsk æbleeddike
    • salt/peber

    Sådan gør du

    • Vend belugalinserne med olivenolie, eddike, salt og peber.
    • Blancher apspargesene og skyl dem i koldt vand. Skær dem i mundrette stykker.
    • Skær radiserne i tynde skiver.
    • Skrab kernerne ud af agurken og skær den i smÃ¥ tern.
    • Skrab kernerne ud af tomaterne og skær dem i tern.
    • Bland belugalinser med asparges, radiser, agurk, tomater, persille og basilikum.
    • Server.

    Noter

    Belugalinser kan udskiftes med kerner, ris eller bønner.
    Min kogebog er på hylderne!Klik her og se min kogebog med nemme alt-i-en aftensmad (med minimal opvask) til travle hverdage og weekender.

    Mere sulten?

    • kartoffesalat med bacon og rødløg
      Kartoffelsalat med rødløg og bacon
    • Tabbouleh og krydrede oksekødsspyd
    • Rødbedesalat med gulerødder, spinat og quinoa - salat opskrift - salat bowl
      Rødbedesalat med gulerødder, spinat og quinoa
    • Græsk salat - opskrift pÃ¥ middelhavnssalat med agurk, tomater og feta
      Græsk salat

    Reader Interactions

    Skriv en kommentar Annuller svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

    Primary Sidebar

    GØR SOM OVER 25.000 ANDRE

    Få opskrifter, guides og (vanvittige gode) tilbud på bøger og kurser.

    Du kan til enhver tid afmelde dig med et enkelt klik.

    MIN KOGEBOG ER HER!

    Nem aftensmad (med minimal opvask) til travle hverdage og hektiske weekender.

    Se kogebogen her

    Louise - Louiogbearnaisen

    For dig, som er vild med nem mad og mundvandsløbende madbilleder - tilsat en god portion ord, uhøjtidelighed og mangel på løftede pegefingre. Er med på obligatorisk fredagskage, spandevis af kaffe og opskrifter, som er nemme og ligetil

    Gør som +25.000 andre og få det hele med →

    Populære opskrifter

    • verdens bedste Chocolate Chip Cookies - cookies opskrift
      The Best Chocolate Chip Cookies
    • Tortellini med soltørrede tomater, parmesan, spinat og kylling-4
      Tortellini med soltørrede tomater, spinat og kylling
    • pølsehorn
      Pølsehorn
    • banankage
      Banankage med chokolade

    Se flere opskrifter →

    Gratis video-guide

    Sådan vælger du det rigtige fotoudstyr, som begynder (uanset budget), så du kan tage blændende gode billeder med det rigtige fotoudstyr fra start.

    SE MED NU >>

    Footer

    ↑ Til toppen

    Kontakt

    • Kontakt
    • Services
    • Annoncering
    • Kurser
    • Kogebog

    Nyhedsbrev

    Gør som +25.000 andre og kom med på holdet!
    Få nye opskrifter, guides og sprøde tilbud.
    Klik her og tilmeld dig

    Info

    • Opdater privatlivsindstillinger
    • Cookie- og privatlivspolitik
    • Købs-og handelsbetingelser

    Copyright © 2025 Louiogbearnaisen