Aftensmad opskrifter

Krydret thaisuppe med kokosmælk og kikærter

Tærte med laks, spinat og fennikel

Kyllingebryst i ovn med hjemmelavet salsa (Pico de Gallo, Salsa Fresca)

Bagte krydrede kødboller i tomatsauce

Salat med perlespelt, bagte tomater og feta

Grillede gulerødder med kerner, kikærter og bearnaisesauce

Græsk pastasalat

Kylling med Garam Masala og kokosmælk

Græsk farsbrød med feta og soltørrede tomater, ovnbagte krydrede kartofler og tzatziki

Kylling og kartofler i spinat/parmesansauce

Rosenkålsspyd med bacon bagt i ovn

Afrikansk gryde med kylling, søde kartofler og peanuts

Gullash

Tandoori kylling

Små tærter med tunmousse

Tunesisk gryde med kylling og couscous

Butter Chicken

Stegt laks med lun rødbede-appelsin-æblesalat

Tacos med syrlig kålsalat, krydret oksekød og jalapenodressing

Kyllingebryst i sennepsauce - med bacon og timian

Quesadillas med chipotle pulled pork, tomatsalsa og ost

Kylling i grillet rød peberfrugtsauce

Fyldte kartofler med chipotle pulled pork og grøn relish + mexicansk spidskålssalat med æble, radiser og lime

Pulled pork bowl med krydrede bønner, ris og mangosalat

Koldskål med rabarber og rugbrødsdrys

Fransk kartoffelsalat med radiser og grønne bønner

Varm kartoffelsalat med sennepsdressing

Louiogbearnaisens ultimative madplan: spis streetfood | 7 dages madplan

Meatball Sandwich

Chorizo Meatballs - bagt i ovnen

Steak Sandwich med grydebrød og løgmarmelade

Grove fladbrød med frisk kålsalat, kryderede søde kartofler og avocado-dip

Bøf stroganoff

Flæskesteg med sprød svær

Moussaka med aubergine og kartofler

Gnocchi med alfredosauce, bacon og ærter

Gulerodssuppe med ingefær og krydrede kikærter

Marokkansk gryderet med græskar og kikærter

Gryderet med svinekød, svesker og ærter

Vegetarisk curry med blomkål, kartofler og kikærter